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2023.02.19 GuinnessMyLifeRecords, 내 인생의 기네스! 230212 by TwoTen
2020.10.29 그녀가 달린다. 오늘도... 10/29/20 by TwoTen
2019.12.08 2019.12.08 일요일 운동 by TwoTen
2019.12.07 2019. 12. 5 100미터 18초 달리기. by TwoTen
2019.12.01 2019.11.30 by TwoTen
2019.11.24 2019.11.23 운동 by TwoTen

GuinnessMyLifeRecords, 내 인생의 기네스! 230212

2023 Diary/2023 02 Diary 2023. 2. 19. 23:38

달리기 좋아하는 딸 덕분에,
내 인생의 새로운 기네스를 만들었다.
쉬지않고, 1시간 30분 달리기...
달려보니...달릴만하다...
이렇게 계속...
GuinnessMyRecords를 갱신해보자...

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Posted by TwoTen

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2019.11.23 운동

2019 Diary/2019 11 Diary 2019. 11. 24. 08:21

오랜만에 공원에서 달렸다.
달린 것인지 조금 빨리 걸은 것인지...
달린 것은 두 발이 동시에 공중에
떠 있으면서 가는 것이고,
걷는 것은 두발 중 최소한 한 발은
땅에 닿아 있는 것으로 기준를 정하면,
달린 것이 맞다.
평소 실내에서 운동을 해서인지
무난히 운동을 했다.

실내 운동 보단,
공원에서 땅을 딪고 바람을 가르면서
달리는 것이 역시 좋기는 하다.

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